只今、ダイエット！

おはようございます。

年のはじめに「糖尿病」を発症し、食事制限と、インシュリン投与中。

写真は、今朝の食事。

グラノーラにイチゴジャム

温野菜のじゃかいも、ブロッコリー

キャノーラ油使用のゴマドレッシング

牛乳、グァバ茶

楽しく、美味しく頂きました。

今日も、宜しくお願いします。