2008年06月11日
1時間ウォーキング
ご訪問ありがとう御座います。
エスコおきなわ、コスト3704の平良です。
お世話になります！コスト３７０４（エスコおきなわ）平良です
昨夜のセミナーで、得たもの。
本物のカ・タ・チ・にする為に・・・・
何ヶ月ぶりだろ・・・今日から、始る。
再スタート！
1時間ウォーキング！
自身を律する為の、ダイエット！３７０４！
目指せ8○㎏
スイッチさんの看板発見！（笑）
仕事しよんなぁ～！
今日も、頑張る！
昨夜のセミナーで、得たもの。
本物のカ・タ・チ・にする為に・・・・
何ヶ月ぶりだろ・・・今日から、始る。
再スタート！
1時間ウォーキング！
自身を律する為の、ダイエット！３７０４！
目指せ8○㎏
スイッチさんの看板発見！（笑）
仕事しよんなぁ～！
今日も、頑張る！
「電子ブレーカー」導入により、大幅な電気料金のコスト削減(低圧電力の基本料金を大幅カット）！エスコおきなわまでお気軽にお問い合わせください。
Posted by コスト見直し隊長 at 07:35│Comments(4)
│行動計画
この記事へのコメント
コスト３７０４隊さん おはよございます。
ウォーキングがんばってますか～
スイッチさんの指名手配看板ですね？
ウォーキングがんばってますか～
スイッチさんの指名手配看板ですね？
Posted by マッシー！！ at 2008年06月11日 10:13
お返事です！
マッシーさんへ
毎度！
コメントありがとう御座います。
指名手配？
あの髪型・・・あの体型・・・あの二の腕の様な手首の人は、
そういるものでもない・・・（笑）
本人から、コメントきたら、おっかない！
また、ゆたしく！
マッシーさんへ
毎度！
コメントありがとう御座います。
指名手配？
あの髪型・・・あの体型・・・あの二の腕の様な手首の人は、
そういるものでもない・・・（笑）
本人から、コメントきたら、おっかない！
また、ゆたしく！
Posted by コスト３７０４隊
at 2008年06月11日 10:19
at 2008年06月11日 10:19ウォーキング頑張っていますね。
体のコストダウンはやはりウォーキングでしょうか？
体のコストダウンはやはりウォーキングでしょうか？
Posted by ペンションへのこ（みどり） at 2008年06月11日 10:23
at 2008年06月11日 10:23(笑)
看板掲載ありがとう御座ります！
私も目先の目標85キロ（朝計測）を９月末に向かって
実行中で御座ります！
ちなみに今日は８７．５キロでした！
頑張りわっしょいで御座ります！
看板掲載ありがとう御座ります！
私も目先の目標85キロ（朝計測）を９月末に向かって
実行中で御座ります！
ちなみに今日は８７．５キロでした！
頑張りわっしょいで御座ります！
Posted by スイッチ石川 at 2008年06月11日 17:35
at 2008年06月11日 17:35※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
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