2010年11月20日
一日2ℓのお水の摂取
ご訪問ありがとう御座います。
エスコおきなわ、コスト3704の平良です。
ダイエットの必須条件。
体重計に1日2回乗る
踏み台の昇降運動
1日２ℓの水分摂取
※ 写真は300mlのボトル。
今夜のおやすみソングと合わせて、
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Posted by コスト見直し隊長 at 00:04│Comments(0)
│沖縄チャンプルーダイエット研究所
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