2010年11月25日
今夜の食事は・・・
ご訪問ありがとう御座います。
エスコおきなわ、コスト3704の平良です。
ダイエットを真剣に考え、
果物もしっかり食べる。
りんごと「ソーキ汁」
昨日から煮込んでいたので、お肉も柔らかい。
つくり置きもあり、週末もソーキ汁？
美味しく頂いてます。
もちろん、しっかり噛む。
良い週末をお過ごし下さい。
※ソーキ汁具材は、人参、大根、昆布
ただ、私は、持病で海草類はNGなので、昆布はさける。
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Posted by コスト見直し隊長 at 20:45│Comments(0)
│男の料理
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