2012年02月03日
只今、ダイエット！
ご訪問ありがとう御座います。
エスコおきなわ、コスト3704の平良です。
おはようございます。
年のはじめに「糖尿病」を発症し、食事制限と、インシュリン投与中。
写真は、今朝の食事。
グラノーラにイチゴジャム
温野菜のじゃかいも、ブロッコリー
キャノーラ油使用のゴマドレッシング
牛乳、グァバ茶
楽しく、美味しく頂きました。
今日も、宜しくお願いします。
「電子ブレーカー」導入により、大幅な電気料金のコスト削減(低圧電力の基本料金を大幅カット）！エスコおきなわまでお気軽にお問い合わせください。
Posted by コスト見直し隊長 at 07:53│Comments(1)
│夢 年中夢求
この記事へのコメント
オヤジも糖尿病です。
結構勉強してきたつもりです。
その中で日本の糖尿病食はカロリー偏重で実行が難しく、かつ効果が薄いものだということがわかってきました。
資料も多くありますので一度お会いしてお話したくメールを差し上げました。たっぷり食べても血糖値が上がらない食事方法などご紹介したいと思います。オヤジもヘモグロビン
A1ｃがかつては１０を超えていました。今年の９月に９、１０月にはすとんと７今は６，８まで下がっています。薬も当初の四分の一になりもうすぐ卒業と楽しみにしております。インシュリンを卒業した人も仲間にはおります。
結構勉強してきたつもりです。
その中で日本の糖尿病食はカロリー偏重で実行が難しく、かつ効果が薄いものだということがわかってきました。
資料も多くありますので一度お会いしてお話したくメールを差し上げました。たっぷり食べても血糖値が上がらない食事方法などご紹介したいと思います。オヤジもヘモグロビン
A1ｃがかつては１０を超えていました。今年の９月に９、１０月にはすとんと７今は６，８まで下がっています。薬も当初の四分の一になりもうすぐ卒業と楽しみにしております。インシュリンを卒業した人も仲間にはおります。
Posted by 不良オヤジ
at 2012年02月03日 15:41
at 2012年02月03日 15:41※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
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